MengukurLebar Punggung Caranya sama seperti kita mengukur lebar dada, hanya saja mengukurnya di bagian punggung 5. Mengukur Rendah Bahu Dari ujung bahu sebelah kanan kita ukur ke ujung bahu sebelah kiri, sehingga merupakan garis lurus. Dari garis lurus ini kita tarik ke atas sampai pangkal leher. 6. Mengukur Rendah Punggung Kita ukur melingkar di bawah ketiak dari kanan ke kiri (dari depan ke belakang) dari pertemuan ini di tengahnya kita tarik ke atas sampai pangkal leher. 7. CaraMenentukan Ukuran Kemeja Pria Saat Berbelanja Online Kemja merupakan pakaian pria yang sering dibeli secara online. Salah satu media sosial online yang sering dijadikan transaksi jual beli online adalah instagram. Selain harus bisa menentukuna ukuran, kamun juga harus bisa Jikahormon testosteron rendah, bisa jadi pria tak bersemangat ketika di ranjang. Nah untuk meningkatkan kadar hormon tersebut biasanya orang akan mengasup berbagai macam suplemen. CaraMengukur Rendah Punggung Kemeja Pria. Sep 11, 2021. catatan bahagia ku…: TEKNIK MENGGUKUR ANAK PRIA. CARA MENGUKUR KEMEJA PRIA LENGKAP |PEMULA HARUS TAU |how to measure a shirt - YouTube. 3 Cara untuk Mengukur Lebar Bahu - wikiHow. Cara Mengukur Baju Pria Dan Hal Penting Yang Harus Di Ketahui. Ukuranstandar adalah bilangan yang menunjukan besar kecilnya satuan ukuran yang digunakan sebagai acuan. Dalam tata busana ukuran standar digunakan sebagai acuan ketika mengukur bagian tubuh. Berikut ini beberapa ukuran standar pengukuran bagian badan ketika membuat busana. 1. Ukuran Standar Wanita Dewasa. No. Nama Ukuran. Caramengambil ukuran kemeja lengan panjang adalah sebagai berikut : 1. Panjang kemeja Diukur dari puncak bagian depan kebawah sampai ruas bawah ibu jari. 2. Lingkar badan Diukur pada badan yang terbesar dalam keadaan menghembuskan nafas. 3. Lingkar leher Diukur sekeliling leher dengan posisi pita ukuran terletak tegak pada lekuk leher. 4. 2Tips Mengukur Badan; 3 Cara Mengukur Badan untuk Menjahit Atasan, Rok dan Gaun. 3.1 1. Lingkar Badan (LB) 3.2 2. Lingkar Leher (LL) 3.3 3. Lebar Dada (LD) 3.4 4. Panjang Dada (PD) 3.5 5. Panjang Sisi (PS) 3.6 6. Panjang Lengan (PL) 3.7 7. Lingkar Kerung Lengan (KL) 3.8 8. Lingkar Pangkal Lengan (LPL) 3.9 9. Tinggi Kepala Lengan (TKL) 3.10 10. Lebar Bahu (LB) 3.11 11. Lingkar Lengan (LL) avgI3rz. Sebelum menggambar pola yang akan dibuat, hal pertama yang dilakukan adalah mengambil ukuran baju yang akan dibuat. Cara mengambil ukuran baju pria dan wanita berbeda, untuk mengambil ukuran baju pria lebih sederhana dibandingkan dengan mengukur baju wanita. Berikut adalah cara mengambil ukuran badan pria. 1. Lingkar Badan Lingkar badan diukur sekeliling bagian dada dibawah ketiak, pada bagian yang paling membusung. Ukur pas kemudian ditambah 10 cm untuk kelonggaran. 2. Panjang Bahu Panjang bahu diukur dari ujung pangkal leher sampai pada ujung bahu. 3. Lebar bahu Lebar bahu diukur pada batas bahu kiri, lalu bentangkan sampai ke batas bahu kanan. 4. Panjang Punggung Panjang punggung diukur mulai dari tulang tengkuk ke bawah sampai batas pinggang. 5. Lingkar Pinggang Lingkar pinggang diukur sekeliling pinggang, ukuru pas kemudian ditambah 1 cm atau diselakan satu jari. 6. Panjang Kemeja Panjang kemeja diukur dari mulai bahu paling atas ke bawah sampai dengan pangkal ibu jari. 7. Panjang Lengan Panjang lengan diukur dari mulai bahu terendah sampai batas tulang pergelangan, dengan posisi lengan sedikit dilengkungkan. Untuk membuat kemeja pria, selain kelima ukuran di atas masih diperlukan ukuran yang sudah merupakan ukuran standar, yaitu * Lebar saku * Lebar Kerah *Lebar Manset Itulah beberapa langkah yang dapat dilakukan dalam cara mengambil ukuran badan pria. 1. Lingkar Badan2. Panjang Bahu3. Lebar bahu4. Panjang Punggung5. Lingkar Pinggang6. Panjang Kemeja7. Panjang LenganUntuk membuat kemeja pria, selain kelima ukuran di atas masih diperlukan ukuran yang sudah merupakan ukuran standar, yaitu Cara Mengukur Rendah Punggung Kemeja Pria 2023-02-11 By Rahmi On Februari 11, 2023 In Lifestyle Pendahuluan Ketika membeli kemeja, salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah tinggi rendah punggung kemeja. Tinggi rendah punggung kemeja sangat penting untuk memberikan kenyamanan dan tampilan yang baik saat dikenakan. Namun, banyak orang yang tidak tahu cara mengukur tinggi rendah punggung kemeja. Artikel ini akan menjelaskan cara mengukur tinggi rendahContinue Reading Pendahuluan Ketika membeli kemeja, salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah tinggi rendah punggung kemeja. Tinggi rendah punggung kemeja sangat penting untuk memberikan kenyamanan dan tampilan yang baik saat dikenakan. Namun, banyak orang yang tidak tahu cara mengukur tinggi rendah punggung kemeja. Artikel ini akan menjelaskan cara mengukur tinggi rendah punggung kemeja pria. Langkah Pertama Persiapkan Alat Pengukur Sebelum melakukan pengukuran, pastikan anda memiliki alat pengukur yang tepat. Alat yang paling umum digunakan untuk mengukur rendah punggung kemeja adalah penggaris atau pengukur kain. Pastikan alat pengukur tersebut memiliki satuan ukuran dalam sentimeter atau inch. Langkah Kedua Letakkan Kemeja di Permukaan Datar Letakkan kemeja di permukaan datar seperti meja atau lantai. Pastikan kemeja terletak rata dengan bagian belakang menghadap ke atas. Langkah Ketiga Ukur dari Bahu Hingga Rendah Punggung Ambil alat pengukur dan letakkan di bahu kemeja. Kemudian, tarik alat pengukur hingga ke bawah hingga mencapai titik terendah pada kemeja. Titik terendah pada kemeja adalah titik di mana pinggang kemeja berakhir dan rendah punggung dimulai. Langkah Keempat Catat Ukuran yang Diperoleh Setelah melakukan pengukuran, catat ukuran yang diperoleh. Ukuran ini akan membantu anda dalam memilih kemeja yang sesuai dengan bentuk tubuh anda. Kesimpulan Mengukur tinggi rendah punggung kemeja sangat mudah dan dapat dilakukan sendiri di rumah. Dengan mengetahui ukuran yang tepat, anda dapat memilih kemeja yang sesuai dengan bentuk tubuh anda dan memberikan kenyamanan serta tampilan yang baik saat dikenakan. 2023-02-11 Desain kemeja pria semakin beragam. Jika dulu hanya dikenal model kemeja regular saja, kini muncul model kemeja modern yang dikenal dengan sebutan kemeja slim fit. Nah, kali ini kita akan belajar membuat pola dasar kemeja pria regular yang menjadi pondasi untuk membuat model-model kemeja lainnya. Di sini dijabarkan dari awal cara membuat dan rumus pola dasar kemeja pria seperti halnya pada artikel membuat pola dasar baju wanita dan rumus pola lengan baju. Baca juga Bahan Kemeja Pria yang Bagus, Pilihan Produsen Kemeja Branded Peralatan Membuat PolaCara Mengukur Badan untuk Membuat Pola Dasar Kemeja PriaMembuat Garis Bantu Pola Dasar Kemeja PriaPola Dasar Kemeja Pria Bagian DepanMenambahkan Pola KantongPola Dasar Kemeja Pria Bagian BelakangGaris Bantu Pola Lengan Kemeja PriaRumus dan Pola Lengan Kemeja PriaGaris Bantu Pola KerahRumus dan Pola Dasar Kerah Kemeja Pria Peralatan Membuat Pola Untuk membuat pola dasar kemeja pria, perlu disiapkan beberapa peralatan. Peralatan ini menjadi bagian dari peralatan jahit dan akan selalu dibutuhkan saat membuat pola. Pita ukur atau meteran untuk mengukur bagian-bagian kemeja pria Penggaris untuk membuat garis pola lurus maupun melengkung Kertas pola jahit coklat ataupun transparan. Bisa juga menggunakan kertas koran atau potongan-potongan kertas yang telah disambung-sambung hingga cukup lebar untuk membuat pola kemeja Pensil untuk menggambar pola Penghapus untuk menghapus guratan pola jika terjadi kesalahan Gunting kertas untuk memotong kertas pola jika sudah selesai dibuat. Mengukur badan menjadi langkah penting untuk membuat pola dasar kemeja pria yang benar. Ada beberapa bagian tubuh yang perlu diukur dengan cermat agar nantinya menghasilkan ukuran kemeja pria yang nyaman digunakan. Selain mengukur langsung pada tubuh orang yang hendak mengenakannya, Anda juga bisa mengambil kemeja yang paling nyaman dipakai untuk digunakan sebagai panduan ukuran. Berikut ini beberapa ukuran yang dibutuhkan. 1. Panjang kemeja pria Panjang kemeja pria diukur dari pangkal leher samping ke bawah hingga panjang kemeja yang dikehendaki. source 2. Lingkar badan Lingkar badan diukur melingkar pada badan yang terbesar dengan melewati bagian bawah ketiak. source 3. Lebar Pundak Untuk lebar pundak, lakukan pengukuran dari batas bahu belakang kiri hingga bahu belakang kanan dengan menurunkan kurang lebih 8 cm dari pangkal leher belakang. source 4. Lebar Bahu Sedangkan untuk mengukur lebar bahu, ukurlah dari batas leher samping hingga batas bahu. source 5. Panjang Lengan Jika ingin membuat pola kemeja lengan pendek, ukurlah dari batas bahu hingga panjang yang diinginkan umumnya kurang lebih 45cm di atas siku. Sementara itu bila ingin membuat pola kemeja lengan panjang, ukurlah dari batas bahu hingga panjang yang diinginkan. source 6. Lingkar ujung lengan Ukurlah melingkar pada batas ujung lengan kemeja kurang lebih 2cm sampai 4cm. source 7. Lingkar leher Untuk lingkar leher, ukurlah melingkar pada leher dengan menurunkan kurang lebih 6cm pada lekuk leher depan. source Nah, jika seluruh bagian yang dibutuhkan telah diukur, selanjutnya tahapan pembuatan pola dasar kemeja pria sudah bisa dilakukan. Membuat Garis Bantu Pola Dasar Kemeja Pria Setelah melakukan pengukuran, berikut ini contoh ukuran yang diperoleh. • Lebar bahu 46cm • Lingkar badan 96cm • Lingkar pinggang 84cm • Lingkar pinggul 100cm • Lingkar leher 40cm • Panjang punggung 43cm • Panjang kemeja 72cm • Panjang lengan 58cm • Lingkar pergelangan tangan 30cm Dari contoh ukuran tersebut, kelonggaran bisa ditentukan sesuai keinginan. Adapun panduan kelonggaran sebagai berikut. • Sempit/ Jangkis = ¼ lingkaran badan + 2,5cm hingga 3cm • Sedang = ¼ lingkaran badan + 4cm • Longgar = ¼ lingkaran badan + 5cm Berbekal hasil pengukuran tersebut, pertama-tama buatlah terlebih dahulu garis bantu untuk memudahkan pembuatan pola. source Pada pola di atas terdapat 5 garis bantu. Berikut ini keterangannya. • Titik A adalah garis tengah kemeja • Garis 1 adalah garis puncak bahu • Garis 2 adalah garis bahu = 1/10 lebar bahu • Garis 3 adalah garis dada = ½ lebar bahu diukur dari garis 1 • Garis 4 adalah panjang kemeja Kemudian tambahkan dua garis lagi yakni garis B dan C. • Garis B dibuat dari titik A ke kiri 1,5cm. Fungsinya untuk kancing • Garis C dibuat dari titik B ke kiri 5,5cm. Fungsinya untuk lipatan kancing. Pola Dasar Kemeja Pria Bagian Depan source Pola Dasar Kemeja Pria Bagian Depan Jika garis bantu telah dibuat, selanjutnya buatlah pola dasar kemeja pria bagian depan berdasarkan hasil pengukuran yang diperoleh. Berikut ini rumus pola dasar kemeja pria yang wajib diperhatikan untuk membuat pola. • Titik A adalah garis tengah kemeja • Garis B adalah titik A ke kiri 1,5cm fungsinya untuk kancing • Garis C adalah dari titik B ke kiri 5,5cm fungsinya untuk lipatan kancing • B-D = 1/5 lingkar leher = 8cm • B-E = ½ lebar bahu = 23cm • Dari titik D tarik lurus ke arah kanan menyentuh garis 2=E1 • D-E1 = D-E = 15cm • B-F = BD – 1,5cm = 6,5cm • A-G = ½ lebar = 23cm • G-H = ½ lingkar badan + 3cm = 27cm • A-J = panjang kemeja = 72cm • J-K = G-H = 27cm • A-L = panjang punggung + 2cm = 41cm+2cm = 43cm • L-M = G-H -1cm = 27cm – 1cm = 26cm • K-K1 = naik 1,5cm, jika ingin ada belahan di samping, K1 naik 13cm • Dari titik E1 tarik garis lurus ke bawah menyentuh garis dada = O • O-P = ½ E1-O, P-P1 ke kiri 1cm • G-G1 = 1,5cm untuk kancing + 5,5cm lipatan kancing = 7cm • L-L1 = 1,5cm untuk kancing + 5,5cm lipatan kancing = 7cm • J-J1 = 1,5cm untuk kancing + 5,5cm lipatan kancing = 7cm Kemudian hubungkan titik-titik yang membentuk pola kemeja bagian depan C- B – F – D – E1 – P1 – H – M – K1 – J- J1 – C. Baca juga Cara Bikin Lubang Kancing Dengan Mesin Jahit Portable Singer source Menambahkan Pola Kantong Setelah pola kemeja pria bagian depan berhasil dibuat, lanjutkan dengan menambahkan pola kantong. Adapun rumus membuat pola kantong kemeja pria adalah sebagai berikut. • G-G2 = B-D – 2cm • O-O1 = 3cm • G2-G3 = 2,5cm • G3-O2 = G2-O1 • G3-T = G3-O2 + 1cm sampai 1,5cm Pola Dasar Kemeja Pria Bagian Belakang Berpegang pada pola dasar kemeja pria bagian depan, selanjutnya buatlah pola dasar kemeja pria bagian belakang. Berikut ini rumusannya. Titik E1 naik ke atas 1/10 lebar bahu – 1 x2 = 4,6 – 1 x 2 = 7,2cm. Nilai ini kemudian dibulatkan menjadi 7cm. Lalu buatlah garis lurus 5. R adalah titik pertemuan garis 5 dan garis A. R – R1 = ½ lebar bahu Titik D naik ke atas E1 – R1 – 1cm. Lalu buatlah garis lurus 6. R1 – S = D – E1 R1 buat garis lurus ke bawah menyentuh garis 3, maka terbentuk titik W Titik X adalah ½ garis R1 – W X – X1 masuk ke dalam 1cm Kemudian hubungkan titik-titik R – S – R1 – X1 – H – M – K1 – J – R maka terbentuklah pola kemeja pria bagian belakang. source Garis Bantu Pola Lengan Kemeja Pria Berbekal hasil pengukuran bagian lengan, buatlah garis bantu dengan berpedoman pada rumus pola lengan kemeja pria berikut ini. • Garis O garis pertengahan pola lengan • Garis 1 garis puncak lengan • Garis 2 garis pangkal lengan = ¼ lebar bahu – 1,5cm • Garis 3 garis lengan pendek, diukur dari garis 1 • Garis 4 garis lengan panjang, diukur dari garis 1 • Garis 5 garis lebar pangkal lengan = ½ lebar bahu – 1cm source Rumus dan Pola Lengan Kemeja Pria Jika garis bantu sudah dibuat, barulah lanjutkan dengan membuat pola lengan kemeja pria dengan berpedoman pada rumus pola lengan kemeja berikut ini Titik A adalah titik puncak lengan A – B adalah titik puncak = ¼ lebar bahu – 1,5cm B – C = ½ lebar bahu – 1cm Lantas buatlah garis lurus A – C Garis A – C dibagi menjadi 3 bagian yakni A –F, F – G, dan G – E Lalu garis G – E dibagi menjadi 2 untuk mendapat titik H F – F1 = naik 1cm H – H1 = turun 0,5cm A – C = panjang lengan pendek C – J = ½ lingkaran lengan pendek atau B – E – 5cm A – D = panjang lengan – lebar manset D – K = lebar lengan Lebar manset 5cm hingga 6cm atau sesuai keinginan. Sedangkan belahan manset 10cm hingga 12cm. source Garis Bantu Pola Kerah Untuk membuat pola kerah kemeja pria, buatlah terlebih dahulu garis bantu seperti ilustrasi di atas. Adapun rumus garis bantu tersebut sebagai berikut A adalah garis tengah kerah O adalah garis kaki kerah O – 1 = ke atas 3cm 1 – 2 = ke atas 2cm 2 – 3 = ke atas 4cm 3 – 4 = ke atas 1cm A – 5 = ½ lingkar leher source Rumus dan Pola Dasar Kerah Kemeja Pria Jika garis bantu sudah dibuat, langkah berikutnya adalah membuat pola kerah kemeja pria bagian atas. Berikut ini panduannya. O – A = ½ lingkar leher O – B = naik 3cm B – C = naik 2cm C –D = naik 4cm D – G = naik 1cm A – A1 = ke atas 3cm A1 – A2 = ke kiri 1cm C – C1 = ke kanan 5cm D – D1 = ke kanan 9cm D – G = ke atas 1cm G – H = ½ lingkar leher H – H1 = ke kanan 1,5cm Selanjutnya gabung titik-titik C – C1 – A2 – H1 – D1 – G – C sehingga diperoleh pola kerah kemeja pria bagian atas. source Masih dengan garis bantu yang sama, buatlah pola bagian bawah kerah kemeja pria dengan menggunakan rumusan berikut ini • O – A = ½ lingkar leher • O – B = naik 3cm • B – C = naik 2cm • C – D = naik 4cm • D – G = naik 1cm Kemudian buatlah pola kaki kerah dengan mengikuti ketentuan di bawah ini. • A – E = ke kanan 1,5cm • E – E1 = naik 1cm • A – F = ke kiri 8cm • A – A1 = naik ke atas 3cm • A1 – A2 = ke kiri 1cm Setelah itu gabung titik-titik O – F – E1 – A2 – B – O untuk mendapatkan pola kaki kerah kemeja pria. source Nah, demikianlah pola dasar kemeja pria dari awal dengan rumus pola dasar per bagian kemeja pria. Tipsnya, buatlah pola dengan benar sebelum memindahkannya ke atas kain. Pola yang benar akan memperkecil terjadinya kesalahan dalam proses pembuatan kemeja. Jangan lupa, untuk pemula sebaiknya gunakan potongan kain sisa atau kain yang sudah tidak terpakai. Nantinya jika hasil jahitan sudah memuaskan, barulah gunakan kain yang bagus. Ingat, tak ada yang sempurna pada hasil pekerjaan yang pertama kali. Jangan putus asa dan terus ulangi dengan belajar dari kesalahan hasil percobaan pertama. Selamat belajar menjahit! Salam jarum jahit! Saber tirar suas medidas e tê-las a mão pode facilitar na hora de controlar uma dieta, saber se seus exercícios estão dando resultado ou simplesmente para comprar roupas e acessórios pela internet baseado na descrição dada pelo site ou fornecendo seus dados para a confecção de uma roupa sob medida. Embora não seja uma tarefa complicada, a maioria das pessoas, sobretudo os homens, não está acostumada nem tem conhecimento dos pontos exatos onde a fita deve ficar para uma medição acurada. Abaixo você verá um descrição de cada local que pode fornecer medidas úteis e como fazer isso da melhor maneira possível. Antes de começar Quanto mais maleável a fita métrica, melhor. Use uma de costura, ela é mais fácil de manusear e pode ser comprada em qualquer loja de aviamentos ou papelaria; Tenha certeza que a fita está no ponto certo antes de marcar o resultado, veja se não há nada influenciando o resultado; Use roupas leves para tirar as medidas; Mantenha o corpo relaxado; Se for arredondar a numeração, que seja para cima, nunca para baixo ou terá uma roupa apertada; Ter uma pessoa ajudando é uma boa, aliás, vai facilitar muito em certos pontos do corpo; Faça isso periodicamente, ao ganhar ou perder peso certas medidas mudam significativamente. Medidas frontais 1 – Como tirar as medidas de seu pescoço Enrole a fita métrica na altura do seu gogó eu sei, pomo de adão é mais bonito até que ela dê uma volta completa em seu pescoço, então anote o resultado. Aqui tem uma pegadinha a maioria das pessoas mede o pescoço com a fita métrica justa, mas o correto é deixar uma folga que pode ser obtida deixando o dedo entre a fita métrica e o pescoço. ……. 2 – Como tirar as medidas de seu tórax Para uma medida perfeita a fita deve ser passada em torno do tórax na altura dos mamilos, ou seja, logo abaixo das axilas. Cuidado para que a fita não fique torta, principalmente nos costas, um pouco abaixo ou mais ao alto e você perderá a precisão. ……. 3 – Como tirar as medidas de sua cintura Sua cintura natural fica entre o final das costelas e o início do quadril, mais ou menos na altura do umbigo, é nessa área que a gordura se acumula e o melhor local para tirar sua medida. Aqui também é importante que a fita fique bem nivelada Essa medida é fundamental para blazers e camisas sob medida, pois mostra onde a roupa pode acinturar e deixar o shape mais elegante. Geralmente usamos as calças um pouco abaixo disso, logo, a cintura da calça não é a cintura natural, por esse motivo usamos mais o termo “cós” ao invés de “cintura da calça”. ……. 4 – Como tirar as medidas de seu quadril A medida do quadril é tirada em sua parte mais larga, ou seja, metade da altura dessa parte do corpo. Esses dados podem definir o caimento de uma calça ou a maneira como vai ser o caimento de um blazer, paletó ou camisa nessa área. ……. 5 – Como tirar as medidas do comprimento do braço Se você estiver usando uma camisa ou camiseta com corte perfeito, o início do braço estará alinhado com a costura da manga, no exato ponto entre o fim do ombro e o começo do braço. A medida é tirada dessa marca até a primeira articulação do dedão no caso da confecção de uma camisa, já o paletó só vai até o ossinho do pulso. ……. 6 – Como tirar as medidas de seu punho Essa é simples, é só enrolar a fita na altura do osso saliente no pulso. ……. 7 – Como tirar as medidas de suas pernas Existem 3 maneiras de tirar as medidas das pernas, duas delas são importantes apenas para o alfaiate, a parte interna e a medida a partir da cintura, mas a medida a partir do cós da calça pode ser útil para quem compra on line. a – Perna a partir da cintura – coloque o início da fita na cintura natural logo acima do umbigo e estique até chegar ao início do pé, logo acima do calcanhar; b – Perna na parte interna – estique a fita a partir do gancho da calça até logo acima do pé; c – Perna da calça – meça a partir da cintura média de suas calças, geralmente uns 3 ou 4 dedos abaixo do umbigo. …….. 8 – Como tirar as medidas de seus bíceps Enrole a fita na metade do seu braço, entre seu cotovelo e seu ombro, dê a volta completa e meça o resultado. Esse dado pode ser ítil para a confecção de uma camisa sob medida, por exemplo. Você pode tomar as medidas de suas coxas e panturrilhas da mesma maneira. ……. Medidas das costas 9 – Como tirar as medidas de seu comprimento total Coloque a ponta da fita exatamente no meio da nuca e estique até o final do cavalo da calça sim, os fundilhos e tome o resultado. Essa medida serve para a confecção de camisas sociais e paletós/blazers. ……. 10 – Como tirar as medidas de suas costas Quando falamos das costas estamos nos referindo a parte de trás dos ombros, de uma ponta a outra. Normalmente a medida é tomada esticando a fita de uma ponta a outra do ombro, bem onde ele encontra os braços. A costura da camisa ou camiseta com bom caimentos podem servir de base para encontrar o ponto certo. ……. Nota final Saber suas medidas também valem como autoconhecimento, assim você pode ter uma ideia melhor de suas formas e investir em peças que te deixem mais elegante. ;

cara mengukur rendah punggung kemeja pria